幼儿园发回来的学习单上有一个迷宫:小兔子在左上角,胡萝卜在右下角。孩子拿起笔就往前冲,冲进死胡同,擦掉,再冲,又冲进去。第三次,他停下来,先用手指顺着路摸了一段,才开始画。这个「先停一下,看清楚再走」的瞬间,就是走迷宫真正在练的东西。

先说结论:走迷宫练的是先看后做、空间方位和握笔控笔,三岁就可以开始,但要从路很宽、几乎没有死路的迷宫玩起。下面依次讲走迷宫能锻炼什么、小班中班大班怎么选、家长怎么陪玩、数字连线怎么选、在家怎么自己画迷宫,最后介绍 Dino Kids 里的「迷宫」。Dino Kids 在 Google Play 上可以下载到 Android 手机和平板,在 App Store 上支持 iPhone 和 iPad。
走迷宫能锻炼孩子什么?
很多家长把走迷宫当作「专注力训练」。它确实需要孩子安静几分钟,但真正练到的东西比「坐得住」更具体:
- 先看后做,心里有个计划。要走出迷宫,孩子得先用眼睛探路,把路线记在脑子里,看到前面要堵住时管住自己的手。做计划、在脑子里记住信息、克制冲动,这些叫「执行功能」,是关于入学准备的研究里最常提到的一组能力。心理学里也一直用迷宫来测量计划能力,正因为它逼着人先想后走。
- 空间方位。上下、左右、拐弯、穿过窄道。教育部《3-6岁儿童学习与发展指南》在数学认知里写到:4~5岁「能使用上下、前后、里外、中间、旁边等方位词描述物体的位置和运动方向」,5~6岁「能按语言指示或根据简单示意图正确取放物品」「能辨别自己的左右」。走迷宫就是在练这些。研究也发现,3岁时搭积木搭得好的孩子,早期数学能力也更好(Verdine 等,2014);而且空间能力是可以练出来的,一项汇总了217项研究的分析显示,训练对孩子和成人的空间能力都有明显效果(Uttal 等,2013)。
- 握笔和控笔。纸上迷宫就是让笔在一条窄路里走、不碰到墙线,正好是写字之前需要的练习。《指南》对手的动作的要求,4~5岁是「能沿边线较直地画出简单图形」,5~6岁是「能根据需要画出图形,线条基本平滑」。国外的研究也发现,精细动作和执行功能都和孩子大班这一年的学业表现有关(Cameron 等,2012;Grissmer 等,2010)。
- 不怕走错。死胡同不是错误,只是一条已经试过的路。孩子学会退回来再试一次,不需要任何人批评。《指南》把「不怕困难、敢于探究和尝试」列为幼儿应当养成的学习品质。
几岁可以玩迷宫?小班、中班、大班怎么选
「几乘几的迷宫适合几岁」并没有官方标准。下面是很多幼儿园老师常用的选法(年龄按周岁算);最要紧的还是看孩子:几分钟能走出来、走完还想再玩一个,就是合适的难度。
- 2–3岁(入园前):路很宽,只有一两个拐弯,几乎没有死路。目标是手指或笔从起点走到终点,不跑出路外。「小动物去找食物」这类有画面的迷宫,最容易让孩子明白规则。
- 3–4岁(小班):4×4 到 6×6 的小格子,有几条短短的死路。孩子开始知道看到路被堵住就停下来。
- 4–5岁(中班):7×7 到 10×10,死路更长,出现岔路口。这时候可以练「先用眼睛走一遍,再动笔」。
- 5–6岁(大班):10×10 以上,分支多,路更窄。可以加规则:必须经过有礼物的格子,或者全程笔不能离开纸。
- 6岁以上(小学):大迷宫、圆形迷宫、需要记路的迷宫。很多小学生喜欢自己画迷宫来考爸爸妈妈。
孩子发脾气、半途放弃、或者直接穿墙画过去:退一级。十秒钟就走完、一脸无聊:升一级。
家长怎么陪孩子走迷宫
- 让孩子自己走。握着孩子的手替他画,迷宫是走出来了,孩子却什么也没学到。家长只需要提示一句:「你看看这条路通到哪里?」
- 把路线说出来。「往前走,往右拐,哎呀走不通了,退回去。」说出声能帮孩子把计划留在脑子里,上下左右这些方位词也顺便学会了。
- 倒着走试试。迷宫太难时,从终点往起点倒着找。孩子会惊讶地发现简单多了,这是「卡住了就换个想法」的第一课。
- 夸方法,不夸速度。「你先停下来看了看再走,这个办法真好」比「你真聪明,好快啊」更有用。
- 在孩子还想玩的时候停下。一次三四个迷宫就够了,把好玩的部分留到明天。
数字连线:从1-10开始,还是直接1-100?
数字连线(按1、2、3……的顺序把点连起来,连完出现一幅画)练的是另一件事:数的顺序。要连对,孩子得知道7后面是8,在一堆点里找到8,还要把下一个数记在心里。《指南》里4~5岁的目标之一,就是「会用数词描述事物的排列顺序和位置」。把数字看成排在一条直线上的位置,对以后学数学很有帮助:一项实验里,幼儿园的孩子只玩了四次「在标着1到10的一排格子上走棋」的游戏,估计和比较数的大小就明显进步了(Siegler 与 Ramani,2008)。
网上的数字连线练习常分成1-10、1-20、1-50、1-100几档,可以这样选:
- 3–4岁:连到10就好,边连边大声读出每个数。
- 5岁左右:连到20到30。
- 能数到100的孩子:再试1-50、1-100的大图。
还不太认识数字的小朋友,可以先玩没有数字、照着样子连的「连点成画」。陪玩时,家长可以先把画的一部分遮住,让孩子猜「快连出什么来了?」
迷宫图怎么画?在家自制迷宫
不用买任何东西:
- 地板胶带迷宫。用美纹纸胶带在客厅地上贴出通道,让孩子推着玩具车走,或者自己用脚走。两三岁的孩子特别喜欢。
- 纸盒弹珠迷宫。在纸盒盖里用吸管或雪糕棍粘出墙,放一颗弹珠,倾斜盒子让弹珠滚到终点。
- 方格纸迷宫。在方格纸上把一些格子涂黑当墙,留出一条通路,再加几条死路。大一点的孩子很喜欢自己设计迷宫,还要偷偷保留一张「答案」。
- 按图找宝。《指南》的教育建议里有一个游戏:和孩子玩按指令找宝,年龄小的按语言指令找,年龄大些的按简单示意图找。画一张家里的简单地图,标出宝藏的位置,就是一个走得进去的「真迷宫」。
纸上迷宫练握笔,App 里的迷宫每天都有新关卡,还能马上告诉孩子走得对不对,两者可以互相补充。关于屏幕时间,世界卫生组织建议2–4岁的孩子每天久坐看屏幕不超过1小时,越少越好;《指南》对连续看电视等的建议是3~4岁不超过15分钟、4~5岁不超过20分钟、5~6岁不超过30分钟。更多可以看幼儿屏幕时间这一篇。
Dino Kids 里的「迷宫」
在 Dino Kids 里,「迷宫」放在「游戏时间」里,和「数字连线」「翻翻卡」在一起。孩子学完课程就能得到「游戏券」,每玩一关迷宫用一张券;家长可以设置学完几节课得一张券,也可以选「自由玩」,不需要游戏券就能玩。游戏券怎么设置,详见游戏时间这一篇。

白天迷宫一共120关,格子从3×3一路增加到28×28,所以三岁的孩子和二年级的孩子都能找到合适的关卡。屏幕较大的平板(Android 平板也算)还另外多出30关更大的迷宫。
- 孩子把手指放在绿点上,拖到星星那里。线顺着通道走,抬起手指,画好的线也不会消失。可以点的范围按三岁孩子的手指来设计,足够大。
- 走进死路时,那一格会闪一下,迪诺轻轻提醒:「走不通啦!回到岔路口,换条路试试吧」。线不会被擦掉,孩子点一下走过的地方,就能从那里接着走。
- 星星按走进了几条死路来算,从三颗到一颗。不会有零颗星,没有红叉,也不计时。
- 走到终点后,最短的路线会用红色显示出来,孩子可以和自己刚才走的路比一比。

夜晚迷宫留给已经玩熟白天迷宫的孩子:迪诺拿着手电筒,孩子只能看到眼前的一小段路,走过的地方也不会留下线,得自己记住刚才走过哪里。这是空间记忆的练习。再次走进已经去过的死路会少一颗星;上方的计时器记下用了多久,打破自己的成绩时会出现「新纪录!」。

夜晚迷宫的死路里,会有一个角色出一道题,三个选项,答对了才能继续走。题目分10个难度等级,从第1级开始。默认是数学题;在设置的「夜晚迷宫挑战」里,家长可以给每个孩子换成别的科目,或者选择关闭,还能看到孩子答对了多少。

数字连线有100幅画:第1关从0连到10,第100关一直连到200。孩子按顺序点或拖过每一个点,迪诺用 App 当前的语言读出每个数,连完画就出现了。找了半天找不到下一个数,可以点「提示」,用了提示这一关最多得两颗星。更小的孩子可以玩「美术」里的「连点成画」:100关照着样子连的题目,没有数字,也不需要游戏券。
需要知道的
- Dino Kids 在 Google Play 上支持 Android 手机和平板,在 App Store 上支持 iPhone 和 iPad。白天迷宫、数字连线和连点成画两边都有。夜晚迷宫、死路里的题目、四个方向键、白天迷宫最后20关挑战和30关大平板迷宫,是 iPhone、iPad 1.4.0 版新增的;Android 版现在有100关白天迷宫,新内容会在下一次更新里推出。
- 迷宫和整个 App 一样免费:没有广告,没有应用内购买,不需要账号。迷宫关卡已经内置在 App 里,没有网络也能玩。Dino Kids 是 Digi Dinos 为社会而做的产品,不是用来赚钱的渠道。
- 迷宫关卡由 Dino Kids 团队用自己写的程序生成并逐关检查:每一关白天迷宫都只有一条正确路线,难度从第一关到最后一关平稳上升。如果觉得哪一关对孩子太难,或者有新的游戏点子,请写信到 dinokids@digidinos.com 告诉我们。
参考资料
- 教育部(2012)。《3-6岁儿童学习与发展指南》(教基二〔2012〕4号)。
- Cameron, C. E., Brock, L. L., Murrah, W. M., Bell, L. H., Worzalla, S. L., Grissmer, D., Morrison, F. J. (2012). Fine motor skills and executive function both contribute to kindergarten achievement. Child Development, 83(4), 1229–1244.
- Grissmer, D., Grimm, K. J., Aiyer, S. M., Murrah, W. M., Steele, J. S. (2010). Fine motor skills and early comprehension of the world: Two new school readiness indicators. Developmental Psychology, 46(5), 1008–1017.
- Siegler, R. S., Ramani, G. B. (2008). Playing linear numerical board games promotes low-income children's numerical development. Developmental Science, 11(5), 655–661.
- Uttal, D. H., Meadow, N. G., Tipton, E., Hand, L. L., Alden, A. R., Warren, C., Newcombe, N. S. (2013). The malleability of spatial skills: A meta-analysis of training studies. Psychological Bulletin, 139(2), 352–402.
- Verdine, B. N., Golinkoff, R. M., Hirsh-Pasek, K., Newcombe, N. S., Filipowicz, A. T., Chang, A. (2014). Deconstructing building blocks: Preschoolers' spatial assembly performance relates to early mathematical skills. Child Development, 85(3), 1062–1076.
- World Health Organization (2019). Guidelines on physical activity, sedentary behaviour and sleep for children under 5 years of age.